【巨人】桑田真澄さんが絶賛！戸郷翔征の投球フォーム解剖…内旋せず右腕大きく使って胸張れる

　開幕３戦３勝と絶好調の戸郷翔征投手（２０）は２２日の中日戦（ナゴヤＤ）で先発する予定。高卒２年目以内では２リーグ制以降、球団初の快挙を果たした投球の連続写真をスポーツ報知評論家の桑田真澄さんが分析し、体重移動と胸の張りを絶賛した。

　一見すると粗っぽく、ピッチングの基本から外れているような戸郷の投球フォームだが、改めて連続写真でチェックすると、体重移動と胸の張りが素晴らしい。おそらく肩関節や肩甲骨まわりの柔軟性があるのだろう。自分の身体的特徴をうまく生かして投げている。

　最も特徴的なのは、右腕を大きく引いた〈９〉。肩関節が柔らかいからできるのだが、それを可能にしている隠れたポイントがある。ボールを〈９〉の位置に持ち上げるまでの右腕の使い方だ。〈８〉でボールを持った右の手のひらが本塁側を向いている。右腕をひねって手のひらを中堅側に向ける「内旋」の動作をしていない。「内旋させながら、肘から腕を持ち上げて投げなさい」という指導法があるが、実は「内旋」させると肩甲骨が外側に開いてしまい、逆に大きく胸を張ることができない（〈１１〉～〈１２〉）。「内旋」させながら〈９〉まで腕を引こうとすると、肩に大きな負担がかかって故障にもつながる。彼はそれをしないことでスムーズに胸を張ることができている。

　肩関節を大きく、柔らかく使えることで、〈１０〉～〈１２〉のステップからリリースにかけての「間」や「粘り」が生まれ、打者は微妙にタイミングがずれる。左足で立つフィニッシュの〈１５〉まで、体重移動もうまくできている。

　ただ、実戦ではフィニッシュでバランスを崩し、体が一塁側に流れることも多い。頭が突っ込み、左肩が早く開くからだ。そうなるとボールがシュート回転して威力もなくなる。低めに制球しようと意識するほど、目線が下がって頭が早く捕手方向に突っ込んでしまうもの。体重移動を始める〈６〉～〈７〉で、両肩のラインが地面と平行ではなく、右肩が少し下がるぐらいの感覚で頭を後ろに残すことができれば、ボールに角度もついて、球威も安定感も増すはずだ。（スポーツ報知評論家）